Sałatka Waldorf z kurczakiem, orzechami i winogronem idealna dla dbających o sylwetkę!

Kolekcjonerka 2018-09-15
Udostępnij:

Sałatka-Waldorf-z-kurczakiem-orzechami-winogronem-idealna-dla-dbających-o-sylwetkę!

 

Dbasz o swoją sylwetkę? Lubisz połączenie zdrowych warzyw i kolorowych owoców? Do tego orzechy i sos jogurtowo – majonezowy? Mam dla Was pyszną sałatkę Waldorf, pełną witamin i do tego mega smaczną. Jest idealna na kolacje lub drugie śniadanie. Jest pożywna, więc spokojnie wytrzymasz bez jedzenia przez kolejne 3 godziny. Wypróbuj, a będzie często gościć na Twoim stole!

 

Sałatka-Waldorf-z-kurczakiem-orzechami-winogronem-idealna-dla-dbających-o-sylwetkę!

 

 Sałatka Waldorf z kurczakiem, orzechami i winogronem idealna dla dbających o sylwetkę!

 

Składniki:

- Pierś z kurczaka

- Duże jabłko

- Szklanka winogron ( ja użyłam ogrodowych)

- 2 łodygi selera naciowego

- Garść orzechów pecan lub włoskich

- Szpinak baby

 

Sos:

- Łyżka majonezu

- 3 łyżki jogurtu naturalnego

- Sól, pieprz

 

Pierś z kurczaka kroimy w drobną kostkę, doprawiamy solą, pieprzem i smażymy na złoty kolor. Jabłko i selera kroimy w kosteczkę. Do dużej miski wkładamy selera, jabłko, winogrona, szpinak i podsmażonego kurczaka. Posypujemy orzechami. Robimy sos: mieszamy majonez z jogurtem, solimy i pieprzymy. Polewamy sałatkę i mieszamy. 

 

 

Sałatka-Waldorf-z-kurczakiem-orzechami-winogronem-idealna-dla-dbających-o-sylwetkę!

Sałatka-Waldorf-z-kurczakiem-orzechami-winogronem-idealna-dla-dbających-o-sylwetkę!

 




Odpowiedz


Żaneta Lurzyńska - koneserka codzienności. Na blogu i w życiu kolekcjonuję wszystko co piękne i warte zapamiętania. Pasjonuję się modą, fotografią, namiętnie oglądam ambitne seriale i filmy. Każdego dnia celebruje życie i szukam nowych możliwości wyrażania siebie. Jestem ciągle zakochaną żoną i mamą dwójki wspaniałych dzieci: Weroniki i Maksymiliana. Kolekcjonerka to pochwała rodzinnego życia, bez rezygnowania z siebie i ze swoich marzeń.


 

Zapisz się do newslettera Kolekcjonerki! Czekają na Ciebie darmowe grafiki, przepisy, DIY i inspirujące artykuły.

* pola wymagane

Blog na Facebooku



Pinterest



Najnowsze posty


Reklama
przepisy kulinarne
Archiwum
Strony

Instagram

 

Follow on Bloglovin

 

 

przepisy kulinarne

 

Przepisy kulinarne

Tagi
Tekst

 

 

 

follow me




 

 

 




 



Znajdź mnie na Instagram - @kolekcjonerka
X
X